L'écoute empathique et le focusing
Se mettre à l'écoute de son corps et de son être profond
Le focusing est une approche psycho-corporelle qui permet de se mettre à l'écoute de son corps et d'apprendre à en décrypter les messages.
Le focusing est une approche psycho-corporelle qui permet de se mettre à l'écoute de son corps et d'apprendre à en décrypter les messages.