La danse libre
Une pratique du mouvement libre et intuitif
La danse est pour moi un espace d'expression et de reconnexion à mon corps et à mon essence profonde. Quand je danse, je me sens présente, à moi-même, à mon corps, au monde qui m'entoure, et je peux me laisser porter et guider par ce qui se présente à moi en l'instant. Une manière de me relier à plus grand, et de me laisser traverser par la danse.
C'est aussi pour moi un espace de jeu, de créativité, de libération et d'empuissancement. Je peux aller y explorer des facettes de moi parfois insoupçonnées, leur faire de la place, les laisser émerger, pour enfin les incarner. C'est un voyage intérieur, un espace d'exploration, de test, de transformation, un espace sans limites qui m'apporte sans cesse de la nouveauté, et qui vient nourrir ma liberté et ma créativité.
C'est dans cet esprit que je vous propose des espaces d'exploration pour laisser la danse vous traverser, et votre mouvement unique émerger. Une manière de se mettre à l'écoute de son corps et de le laisser s'exprimer en toute liberté.
Ma pratique est inspirée des approches du mouvement libre et intuitif (danse des 5 rythmes, expression sensitive) couplée à différentes inspirations créatives. A chaque séance, je vous emmène en voyage sur des musiques choisies et des thématiques variées pour aller rencontrer dans la danse différents ressentis, émotions ou archétypes et leurs symboliques (saisons, signes astrologiques, plantes, animaux, etc.). Chaque atelier est unique et propose une exploration différente. Il n'y a aucune chorégraphie ni mouvement imposé, mais un espace d'exploration libre pour se relier au corps. Il n'y a aucun besoin de savoir danser, juste l'envie de découvrir et de se laisser porter. Bienvenue !
Découvrir ma pratique - 1 audio de 40 mn offert
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